Go Back
Print
Recipe Image
Notes
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Print
Pin
Κοτόπουλο και πατάτες στο τραπέζι
Prep Time
15
minutes
minutes
Cook Time
1
hour
hour
Total Time
1
hour
hour
15
minutes
minutes
Servings
4
μερίδες
Calories
650
Μια νόστιμη και εύκολη συνταγή με κοτόπουλο και πατάτες, ιδανική για οικογενειακό τραπέζι.
Ingredients
Κρέατα
1
κιλό
κοτόπουλο, κομμένο σε μερίδες
Λαχανικά
4
μέτριες
πατάτες, κομμένες σε κύβους
Λοιπά υλικά
2
κουταλιές
ελαιόλαδο
1
κρεμμύδι
ψιλοκομμένο κρεμμύδι
2
σκελίδες
σκόρδο, ψιλοκομμένο
1
κουταλάκι
ρίγανη
αλάτι και πιπέρι
αλάτι και πιπέρι κατά βούληση
1
φλιτζάνι
νερό
1
λεμόνι
χυμός από 1 λεμόνι
Instructions
Προθερμαίνετε τον φούρνο στους 200°C.
Βάζετε το κοτόπουλο και τις πατάτες σε ένα ταψί.
Σοτάρετε το κρεμμύδι και το σκόρδο σε ελαιόλαδο.
Προσθέτετε ρίγανη, αλάτι, πιπέρι και ανακατεύετε.
Ρίχνετε το μείγμα πάνω από το κοτόπουλο και τις πατάτες, προσθέτετε νερό και χυμό λεμονιού. Ψήνετε 1 ώρα.
Notes
Μπορείτε να σερβίρετε με φρέσκα μυρωδικά.
Calories:
650
kcal
Cost:
$15
Course:
κυρίως
Cuisine:
ελληνική
Keyword:
κοτόπουλο
Nutrition
Calories:
650
kcal
|
Carbohydrates:
50
g
|
Protein:
60
g
|
Fat:
20
g
|
Sodium:
800
mg